 Flavia
Crisos (Virtual Service Product) |
GRAFICI
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| Età: 25
anni |
 GRAFICO
COMPOSIZIONE
CORPOREA NEL TEMPO
COMPOSIZIONE
CORPOREA
PRIMA E DOPO
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| Professione: personal
trainer |
| Anni di esperienza
nell’allenamento
pesi (bodybuilding) precedenti al programma del sottoscritto:
8 |
| Programma
svolto: (dieta + allenamento pesi + allenamento
aerobico) |
| Obiettivo
ricercato: Dimagrimento, Aumento della massa magra.
Agonismo |
| Numero sedute settimanali
coi pesi in palestra: 3 (nel periodo off-season),
4-5(nel periodo precontest) |
1° classificata al Miss Universo Figure Nabba 2003
2° classificata al Miss Universo Figure Nabba 2004 |
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Trasformazione
Corporea : risultati
ottenuti 