PERSONAL TRAINER ONLINE PERSONAL TRAINER VIRTUALE

La definizione per della parola “personal trainer” implica prima la traduzione del suo termine inglese che è quella di “Allenatore personale” per poi vagliare i presupposti esistenziali di tale categoria professionale, il target di persone che potenzialmente potrebbero beneficiare della sua prestazione, e gli obiettivi fisico-morfologico-organico-funzionali che attraverso tale figura professionale e la sua indispensabile guida - dai presupposti razionali-scientifici - possono essere raggiunti.

Dall’analisi del suo significato letterale è palese desumere che trattasi di una persona che prestasi nel fornire un servizio di allenamento verso il singolo secondo un rapporto di interazione uno ad uno (one-to-one).
Tale rapporto può essere condotto in tutti quegli ambienti che si prestano all’erogazione di attività fisica in funzione delle disponibilità di partenza del soggetto ma soprattutto degli obiettivi ambiti: palestra, all’aperto, tra le mura casalinghe, studio, etc.

Il personal trainer non è una professione adatta a tutti nella quale è ammessa l'improvvisazione

Il target dei potenziali clienti del personal trainer NON esiste.

Se si classificassero le condizioni che dovrebbero definire la categoria di persone costituenti terreno fertile per l’attività di personal training, queste, potrebbero essere “tutte” o “nessuna”.

Chi ha dei problemi di sovrappeso e potrebbe beneficiare di una attività razionalmente mirata all’interno di uno spettro programmatico più ampio redatto dal personal trainer competente, non sempre realizza di possedere un problema che andrebbe risolto!

Questa è una categoria di soggetti che sarebbe target dell’attività di personal training, ma se da parte del soggetto non vi è la presa di coscienza della propria problematica o la minima volontà nell’intraprendere una strada risolutiva, tale categoria di persone che sulla carta dovrebbe costituire un fertile bacino d’utenza si rivela, invece, inerte in tal senso.

E così pure è vero il contrario. Colui che possiede già una bassa percentuale di grasso corporeo ed è un individuo anche ben allenato muscolarmente e che quindi apparentemente non offra a considerare delle necessità di sottoporsi alla stretta monitorizzazione del personal trainer, invece a lui si rivolge per trovare soluzioni verso il raggiungimento di traguardi che non si configurano nella risoluzione di problemi ma in mete personali di diversa natura tra quelle confutate all’interno dell’orizzonte fitnessiano-culturistico.

Il vero presupposto del potenziale cliente è la MOTIVAZIONE verso il raggiungimento di un obiettivo che è: il miglioramento.
Non importa quale indirizzo esso sia e con quale portata quantitativa esso si manifesti, ciò che conta è che si tratti di una progressione positiva tra le condizioni di partenza verso la tipologia di miglioramento ambito e rientrante nel computo delle pertinenze della sfera fitnessiana!

Sebbene l’attività di personal training sia comunemente concepita e si configuri nell’allenamento personale in seno ad una interazione relazionale tra il personal trainer ed il personal trainee (cioè colui che è allenato dal personal trainer) nel medesimo contesto spazio-temporale, ora grazie all’evoluzione dei sistemi informatici, tale concetto di figura professionale si è esteso anche verso contesti spazio-temporali diversi.

Quindi sono ora accessibili veri e propri servizi di coaching virtuale.
In pratica l’intera programmazione redatta dal personal trainer è inviata via email al cliente.
Le motivazioni di tale scorporazione del rapporto fisico reale tra le parti mutuamente interessate nel rapporto di personal training possono avere natura diversa:

1) Ad esempio se il personal trainee (cliente) dovesse essere già un individuo evoluto dal punto di visto della correttezza esecutiva in merito agli esercizi, e dell’intensità allenante da adottare, egli potrebbe non necessitare della monitorizzazione del personal trainer durante la contestuale seduta d’allenamento, ma essere solo alla ricerca di un programma razionale (elaborato dal personal trainer competente) che egli stesso provvederà ad applicare per conto proprio.

2) Altro esempio è il caso di coloro che vivono in realtà logistiche totalmente al di fuori del raggio di portata fisico-operativa del professionista e che allo stesso tempo, per passa parola o per altre vie, ripongono più fiducia verso lo stesso piuttosto che in personal trainer operante nella sua area.

3) Altra casistica assai ricorrente è quella dei costi.

Il costo per una seduta d’allenamento sommato al numero di sedute necessarie per un impostazione allenante minima della durata di un mese supera il budget economico pro capite di molti lavoratori. Pertanto, in talune situazioni, si cerca di massimizzare i propri risultati beneficiando della programmazione redatta dal personal trainer e dall’altro si bada al risparmio dovuto al venire meno della seduta d’allenamento condotta sotto la stretta supervisione del personal trainer competente.

In cosa consiste il personal training online virtuale?

Esso consiste, in linea generale e di massima, nell’elaborazione da parte del personal trainer di:

1)Programmazione dell’allenamento pesi ed aerobico su base mensile
2)Consigli nutrizionali su base mensile
3)Assistenza tecnica giornaliera, via telefono e online, su base mensile

Al fine di eliminare le problematiche della distanza relativamente alla personalizzazione dell’intera programmazione, il personal trainer online serio e competente normalmente richiede al cliente dei dati personali che non potrebbe rilevare personalmente.

Tali dati si configurano nella constatazione oggettiva dei livelli quantitativi compartimentali (massa magra e massa grassa) e nella presa visione delle condizioni morfologiche del soggetto.

Pertanto gli elementi atti a soddisfare tali presupposti sono: Rilevazioni della composizione corporea (attraverso plicometria, bioimpedenziometria ed altre attrezzature all’uopo adatte) e fotografie della condizione attuale del soggetto.

Tale modalità di erogazione del servizio di personal training risulta producente nel maggior parte dei casi poiché le persone che si affidano a tale tipologia di servizio sono normalmente altamente motivate con la conseguenza di una perseveranza totalitaria verso i dettami del personal trainer online!

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