Cristina Putzu

Tipo di programma:

Personal service product

Periodo:

5 mesi

Età:

30

Professione:

-

Anni di esperienza nell’allenamento pesi (bodybuilding) precedenti al programma del sottoscritto:

-

Programma svolto:

Dieta + allenamento pesi + allenamento aerobico

Obiettivo ricercato:

Dimagrimento, miglioramento funzionale apparato muscolare. Agonismo

Numero sedute settimanali con pesi in palestra:

3